jxcaipu logo
苹果炖牛奶蛋
10万 热度 123 收藏
noted水龙头

苹果的营养超级多，现在的营养好贵啊！第一次尝试自做苹果炖蛋可治咳，吃3-4次就好了。炖牛奶蛋，真是甜润好吃，入口即化，水果的清甜，汁全到汤了，蛋嫩汤甜果肉香，美容养颜。当早餐超赞的！小朋友超级喜爱。

时间:10分钟内
食材
苹果 1个
牛奶 适量
枸杞子 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    苹果用苏打粉洗净外皮。
  • 步骤 2/9
    切去苹果的四分之一。
  • 步骤 3/9
    用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成苹果盅（做好记得放盐水泡着，以防氧化被黑）。
  • 步骤 4/9
    鸡蛋一枚，敲碎，准备牛奶。
  • 步骤 5/9
    挖出的苹果果肉切成粒。
  • 步骤 6/9
    鸡蛋和牛奶混匀。
  • 步骤 7/9
    放入一些苹果肉粒。
  • 步骤 8/9
    不能装满，留点空间。
  • 步骤 9/9
    置电压力锅，加盖，压7分钟。
小贴士

记得做好苹果容器时，都放盐水泡着，以防氧化被黑。

发布于 2020-02-11
288
相关菜谱
写评论