绿豆南瓜粥
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额尔古纳的陈鸿宇
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南瓜味道甘甜，还具有粗纤维，绿豆是夏天降暑尤物，而且夏天天热容易食欲不振，吃点绿豆南瓜粥，饱腹，解暑，好味道。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/5
大米洗干净，绿豆洗干净 -
步骤 2/5
南瓜去皮切块儿
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步骤 3/5
把绿豆大米南瓜块一起放进高压锅内，加入适量的水
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步骤 4/5
盖上盖子选择粥的按钮熬煮
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步骤 5/5
高压锅的压力完全可以把绿豆和南瓜压软烂，很粘稠
小贴士
做粥如果为了快速方便又软烂，最好用高压锅，压力大，很容易把豆子直接压成软烂
发布于 2019-07-31
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