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竹丝鸡淮山杞子炖海参
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汉尼拔pitch
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好吃
时间:1-2小时
食材
竹丝鸡
1/4个
海参
小半根
淮山
100g
姜
适量
枸杞子
5g
烹饪步骤
步骤 1/5
竹丝鸡,海参,枸杞子,淮山,姜。
步骤 2/5
淮山削皮洗净切段,枸杞子洗净。
步骤 3/5
海参切薄片,热锅下油、姜丝、海参炒下,加水煮开,捞起,重新冲洗一下海参。竹丝鸡去皮也下开水锅焯水捞起洗净。
步骤 4/5
将焯过水的竹丝鸡,海参,姜片放进砂锅里,加足够的水,约1500毫升,大火煲开,改小火煲1小时。
步骤 5/5
加入淮山,枸杞子继续煲,再煲一小时即可,可以放盐调味,我们选择不放盐。
小贴士
海参用姜、油炒过再焯过水可以去除海参的特殊腥味
发布于 2019-11-06
65
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