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蟹黄豆腐
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蛋挞

在饭店里点了道蟹黄鸡汁豆腐，味道鲜美。究其做法，应该并不是什么真的蟹黄，而是以咸蛋黄来调和味道的，用料也十分简单。今天试做，稍变了下原料，味道也是不错的。想来此菜也是给老百姓吃的，蟹黄吃不起，想一想还不行吗？

时间:10-30分钟
食材
豆腐 250g
咸蛋黄 2只
瘦肉 50g
大干虾 2只
葱 2根
淀粉 10g
油 适量
料酒 15ml
精盐 适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    豆腐用水冲净，切成1CM见方小块；肉切丝，用淀粉加盐腌制10分钟；葱切成葱花；咸蛋黄蒸熟后用调羹碾碎；大干虾洗净
  • 步骤 2/4
    锅中油热至6成，开小火，加入咸蛋黄碎，并加入料酒，及葱白拌匀
  • 步骤 3/4
    倒入豆腐块及干虾，并加入高汤及淀粉调好的芡水，加盐
  • 步骤 4/4
    煮开后，将肉丝倒入，划散，变白后即可撒上葱花和鸡精，出锅
小贴士

1，咸蛋黄为高胆固醇食品，因此一次不能吃过多。

2，此菜可将干虾换置成鲜虾或鲜贝等海鲜，当然若有蟹黄就棒了。

3，原料充足的话，可以搭配些红萝卜片，白蘑菇片，增色增鲜，也使营养更全面。

发布于 2020-03-11
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