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平底锅鱿鱼
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弟怰古元英云
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道边的铁板鱿鱼如今也在家里做成功了,味道一样棒,再也不用吃外边买的了,自己在家里做出来的,很干净,不用担心卫生问题,很放心。
时间:10分钟内
食材
鱿鱼
1个
油
适量
盐
适量
葱伴侣豆瓣酱
适量
孜然
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
鱿鱼选好的大的那种
步骤 2/7
去掉内脏
步骤 3/7
热油{少放}放入鱿鱼身子
步骤 4/7
用铲子滑条防止翻卷大火煎熟
步骤 5/7
放葱伴侣豆瓣酱{用水稀释过的}放糖,孜然
步骤 6/7
来回翻个,大火,让孜然沾满鱿鱼身上
步骤 7/7
出锅喽
小贴士
酱可以用水稀释,或往鱿鱼身上放水,,这样会嫩,熟得快
发布于 2019-08-19
95
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