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肉炒双丝
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清秀

一道简简单单的家常菜做起来方便有好吃土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

时间:10-30分钟
食材
土豆 1个
猪肉 200g
胡萝卜 1根
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    制作的材料。
  • 步骤 2/7
    胡萝卜切成丝。
  • 步骤 3/7
    土豆切细丝，放到清水里泡。
  • 步骤 4/7
    猪肉切丝。
  • 步骤 5/7
    锅里放油放入肉丝翻炒。
  • 步骤 6/7
    放入胡萝卜丝 土豆丝翻炒。
  • 步骤 7/7
    放少量水焖5分钟 加入调味料就完成咯。
小贴士

土豆加适量清水焖一下，土豆煮得软也熟得快

发布于 2020-03-11
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