辣炒牛肉 - 辣炒牛肉的做法,辣炒牛肉怎么做好吃,辣炒牛肉的家常做法 - 京细菜谱

辣炒牛肉

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拙脊斜硕踪

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牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

时间:30分钟-1小时

食材

牛肉 350g

辣椒 8个

洋葱 1块

油适量

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

原材料准备好
步骤 2/10

牛肉切长条用少许淀粉，水，盐，料酒黑胡椒粉腌制十分钟辣椒，洋葱，姜蒜切好
步骤 3/10

锅放油烧热放入姜片和部分洋葱和蒜片炒香
步骤 4/10

放入腌好的牛肉，炒至断生盛出备用
步骤 5/10

锅留底油放入辣椒煎制辣椒起皱
步骤 6/10

放入牛肉及剩下的洋葱和蒜片炒匀
步骤 7/10

放入蚝油
步骤 8/10

一品鲜酱油
步骤 9/10

红烧酱油少许盐炒匀即可
步骤 10/10

成品图！

小贴士

牛肉提前十分钟腌制一下会更嫩

发布于 2019-07-16