jxcaipu logo
芝香水果沙拉
9.1万 热度 86 收藏
晓内裤还来还

沙拉，英文salad的音译，在西餐中一般作为前菜出现，常见的就是用蔬菜、水果做基底，搭配肉类、坚果并用酱汁拌匀。对于中国人来说，沙拉是西餐中较为亲切的一道菜式，越来越多的人会在家庭餐桌上拌一道沙拉，既开胃又可以摄入多种蔬果，很受欢迎。今天我就以家里的食材做了份水果沙拉，这次调味的沙拉汁丘比焙煎芝麻口味的，吃起来令幸福感大增，美味极了，这是绝对好吃的美容瘦身减肥餐哦

时间:10分钟内
食材
苹果 1个
橘子 1个
石榴 1/2个
蔓越莓 10g
黑米团 2个
奥利奥饼干 2块
丘比焙煎芝麻沙拉 1包
鸡蛋 1个
油 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好材料
  • 步骤 2/8
    将苹果切块后放入碗中，黑米蒸好放入碗中
  • 步骤 3/8
    将橘子去皮取瓤放入碗中
  • 步骤 4/8
    将煮熟的鸡蛋切半后放入碗中
  • 步骤 5/8
    取石榴籽和奥利奥饼干放入碗中
  • 步骤 6/8
    撒入丘比焙煎芝麻口味沙拉汁
  • 步骤 7/8
    撒上蔓越莓果干
  • 步骤 8/8
    令人的口味大增
小贴士

老少皆宜

发布于 2019-07-16
66
相关菜谱
写评论