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干锅培根菜花
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这道菜搭配了培根,营养更佳口感也更加丰富,热别适合老人和孩子食用。

时间:10分钟内
食材
菜花 500g
培根 150g
洋葱 100g
适量
适量
生抽 适量
适量
五香粉 适量
干辣椒 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    菜花洗净,掰碎
  • 步骤 2/10
    烧一锅开水,下花菜,煮2分钟
  • 步骤 3/10
    捞出花菜,待用
  • 步骤 4/10
    培根切块
  • 步骤 5/10
    起油锅,爆香葱姜蒜
  • 步骤 6/10
    加入辣椒翻炒
  • 步骤 7/10
    加入洋葱翻炒出洋葱香味
  • 步骤 8/10
    然后加入培根,翻炒
  • 步骤 9/10
    下菜花,加入盐,五香粉,生抽
  • 步骤 10/10
    翻炒几分钟,出锅即可
小贴士

花菜先绰一下水,后面翻炒时间就不用太长

发布于 2019-11-04
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