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有了料理机,做起豆浆来十分方便,而且自己做,即营养又健康。
时间:10分钟内
食材
苹果
1个
熟黄豆
100g
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
苹果不用去皮,切成小块。
步骤 2/5
黄豆事先用水煮熟。
步骤 3/5
把黄豆和苹果放入料理机中,加入适量的清水。
步骤 4/5
搅拌均匀。
步骤 5/5
倒入杯中即可食用。
小贴士
这种做法,黄豆必须事先煮熟。
发布于 2020-02-17
161
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