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苹果沙拉早餐饼
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又到周末时,我喜欢各式各样的煎饼,慢慢发觉自己喜欢这样的早餐,只是平时懒于早起,所以都赶在周末,或许也只有没有早起压力的时候,才觉得这样的早餐是最有情调和最有味道的吧。早餐是需要注意营养的,对于不爱吃水果的我来说,这样的早餐很有用,把它放在主食中,不觉得麻烦。

时间:10分钟内
食材
苹果丁 80g
面粉 50g
芝麻 适量
沙拉酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    苹果洗净,去皮切丁,加入适量的沙拉酱,拌匀
  • 步骤 2/7
    称取适量的面粉于碗中
  • 步骤 3/7
    加入适量的水,调成糊状
  • 步骤 4/7
    加入适量的熟芝麻,拌在面糊中
  • 步骤 5/7
    锅烧热后,倒入面糊,摊匀
  • 步骤 6/7
    一面离开锅底后,翻另一面烙
  • 步骤 7/7
    将苹果沙拉放在饼中间
小贴士

苹果也可以采用煮的方式

发布于 2020-03-13
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