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虾仁蔬菜沙拉
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醉笑三千席吕

虾仁蔬菜沙拉,简单易做营养丰富,适合上班族

时间:10分钟内
食材
虾仁 100g
圣女果 100g
紫甘蓝 100g
适量
小葱 适量
料酒 1小匙
原味沙拉酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好虾仁。
  • 步骤 2/8
    紫甘蓝洗好,用盐水泡一下。
  • 步骤 3/8
    圣女果切对半。
  • 步骤 4/8
    锅里加入姜和葱烧开,滴入料酒。
  • 步骤 5/8
    加入虾仁焯熟。
  • 步骤 6/8
    把沥干水分的紫甘蓝和虾仁放碗中。
  • 步骤 7/8
    加入圣女果和沙拉酱拌匀。
  • 步骤 8/8
    装碗即可。
小贴士

1、大虾急冻后可好剥虾仁。

2、在锅里烧好姜葱水,滴入料酒可给虾仁去腥。

3、虾仁焯熟即可,久了会老。

发布于 2020-03-13
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