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花生莲子豆浆
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曼云染墨丶若流云

早餐搭配一碗豆浆，是很多爱美女士的最佳选择。用豆浆机，放入自己喜欢的豆类和坚果，做一份香香浓浓的豆浆，不仅补充了一天的营养，常喝还美容养颜呢！今天用九阳破壁豆浆机Q1做的豆浆，一点渣都没有，口感丝滑，还带有淡淡的甜味，味道真棒！

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 2/5杯
花生 3/10杯
莲子 1/5杯
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    所有材料。
  • 步骤 2/5
    将所有材料洗干净，放入豆浆机中，加入水。
  • 步骤 3/5
    选择热饮区，五谷功能。
  • 步骤 4/5
    打好的豆浆倒入过滤杯中。
  • 步骤 5/5
    完全没有渣。
小贴士

1、材料可以根据自己的喜好放，但必须严格按照量杯来量取。

2、破壁豆浆机，无渣更细腻，让营养更好吸收，而且做出的豆浆无需加糖就有淡淡的甜味。

发布于 2022-10-24
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