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花生薏米豆浆
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豆浆,早餐首选,因为它可以加入很多种类的食材,营养丰富。这款花生薏米豆浆,不仅可以补充能量,而且薏米有祛湿解暑的功效,非常适合夏季饮用。
时间:30分钟-1小时
食材
薏米
30克
花生
30克
黄豆
30克
糙米
30克
水
1200ML
糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
原料。
步骤 2/9
糙米放入破壁机。
步骤 3/9
薏米放入破壁机。
步骤 4/9
放花生。
步骤 5/9
放黄豆。
步骤 6/9
加水。
步骤 7/9
启动豆浆功能。
步骤 8/9
程序停止,加适量糖。
步骤 9/9
细腻香浓。
小贴士
如果不喜欢吃甜,原味豆浆也很香。
发布于 2019-07-18
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