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胡萝卜苹果汁
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春天来了,气候干燥,应该多吃水果蔬菜多补充维C,给孩子来一杯鲜榨蔬果汁,营养健康
时间:10分钟内
食材
苹果
2个
胡萝卜
150g
纯净水
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
苹果洗干净,胡萝卜去皮备用
步骤 2/5
将胡萝卜和苹果切小块
步骤 3/5
把切好的胡萝卜和苹果丁放入料理机桶内,加入适量的纯净水
步骤 4/5
固定好料理机,启动功能键打成果汁
步骤 5/5
倒出来过滤一下,把果渣过滤掉,便可喝了
小贴士
胡萝卜和苹果的量可以根据自己的口味来调比例
这样出来的果蔬汁已经很甜了不需要再加糖或者蜂蜜了
发布于 2023-07-16
214
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