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馒头夹火腿
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长歌飒沓

馒头夹火腿是一道爱心快手的早餐，美味又有营养，配上一杯牛奶和适量的水果，可以说是健康全方位的早餐。馒头有利于消化吸收特别适合老人和孩子们食用。

时间:10分钟内
食材
馒头 1个
火腿 100g
鸡蛋 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所用食材。
  • 步骤 2/9
    鸡蛋加入适量的盐打散备用。
  • 步骤 3/9
    馒头切片。
  • 步骤 4/9
    火腿也切成薄片。
  • 步骤 5/9
    取一片馒头，上面放上一片火腿。
  • 步骤 6/9
    再盖上一片馒头片。
  • 步骤 7/9
    浸泡在打散的鸡蛋液内。
  • 步骤 8/9
    平底锅内加入适量的油，放入沾满蛋液的馒头片。
  • 步骤 9/9
    小火煎至两面金黄即可。
小贴士

馒头最好使用剩馒头，剩馒头容易切片。

发布于 2020-02-14
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