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玉米面红薯粥
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小鹿slumber

这款粥制作时间很短，很适合上班族的早餐。红薯有暖胃的作用，玉米面也有健脾开胃的功效，两者的结合真是一道非常有健康的杂粮粥。大冬天喝上一碗热腾腾的热粥，真暖心！

时间:10-30分钟
食材
玉米面 50g
红薯 250g
糖 1小块
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把红薯洗干净，削皮。
  • 步骤 2/6
    去皮后，切成小块状。
  • 步骤 3/6
    锅中注入适合的水，并把红薯倒进去。
  • 步骤 4/6
    玉米面加适量的水调兑好。
  • 步骤 5/6
    待红薯稍煮软后，倒入兑好的玉米面，边搅边煮，直到煮开后加小块糖。
  • 步骤 6/6
    待糖溶化后，盛出食用，趁热食用口感更佳。
小贴士

玉米面遇到热水变得很稠，好易造成粘锅，一定要边煮边搅拌。红薯要切得大块一点，在煮的过程中不易碎。

发布于 2020-02-07
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