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五彩炒饭
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肖申克

前段时间和宝宝去逛超市，结果她拿了一根火腿肠不肯放手，最后唯有把它买回来了。平常家里也没买过这东西吃。因为没给她吃过火腿肠，而且她自己也开不了。买回来后小朋友拿着玩了好几天，都感觉已经有些变形了，给她直接吃是不可能了，刚好有一晚上剩一大碗饭，想想还是切一小块让她尝尝吧，就切了一半用来炒饭。刚好那天一早去市场买了很多蔬菜回来，每样配一点，刚好配了有五种颜色的食材，所以给它起了个名字叫五彩炒饭。最主要这样可以让平常不爱吃蔬菜的小朋友吃下不少呢。宝妈们不妨试试，不想让小朋友吃火腿肠的还可以换成鸡蛋。

时间:10分钟内
食材
剩米饭 1碗
油 适量
盐 适量
酱油 适量
火腿肠 半根
洋葱 半个
红椒 半个
生葱 2根
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备好各种食材（火腿肠和洋葱各只用一半）。
  • 步骤 2/7
    所有蔬菜清洗干净，生葱切成葱花，火腿肠，洋葱和红椒切成丁（要买不辣的红椒，否则小朋友受了的）。
  • 步骤 3/7
    热锅下少量油，把洋葱放锅里炒香。
  • 步骤 4/7
    洋葱炒香后把火腿肠和红椒丁加进翻炒。
  • 步骤 5/7
    接着再把米饭加进，并加少量水拌匀打散。
  • 步骤 6/7
    加适量盐继续翻炒至烫手。
  • 步骤 7/7
    最后加适量酱油和葱花便可。
小贴士

1.红椒要用不辣的，否则小朋友受不了的。

2.各种配菜尽量切得小个点。

发布于 2019-07-31
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