清香蚕豆饭
5.9万 热度
143 收藏
之之之之-
关注
豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。新鲜蚕豆更有其独特的清香，用来煮糯米饭，实在是再好不过的食材。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/4
糯米淘洗干净后，用水浸泡一个小时左右。 -
步骤 2/4
蚕豆去外壳，去内皮，使之成为豆瓣，洗净待用。
-
步骤 3/4
将浸泡完毕的米和蚕豆一起放在电饭锅中，再加水至浸没米，此时需要稍稍加点盐，使得做好的蚕豆饭更具清香，
-
步骤 4/4
待电饭锅煮饭键跳起，稍稍闷一会，开锅。
小贴士
要是真款蚕豆饭更清香，记得稍稍加点盐。
发布于 2020-02-24
相关菜谱
-
淡淡清香豌豆饭漳估傅衷砂6.7万 热度 164 收藏
-
香肠粒咸菜蚕豆饭书柳欧买嘎丝7.2万 热度 26 收藏
-
腊味蚕豆饭落莫9.2万 热度 95 收藏
-
五香蚕豆撒娇9312 热度 124 收藏
-
清炒蚕豆该昵称不存在唗大11.9万 热度 166 收藏
-
咸肉蚕豆饭王语嫣architect5.4万 热度 123 收藏
-
清炒蚕豆山楂suitcase8.1万 热度 119 收藏
-
五香蚕豆瓣欢畅distinguish9.7万 热度 158 收藏
-
腊鸡腿蚕豆饭孤单deafen8万 热度 185 收藏
-
小鱼干蚕豆饭澈叶蓝凌在7.9万 热度 824 收藏
-
卤五香蚕豆娇嫩vital11.7万 热度 755 收藏
-
茴香蚕豆幸一缕茶烟7.5万 热度 673 收藏
-
蚕豆饭山有陈逍遥9.4万 热度 826 收藏
-
立夏饭（蚕豆饭）劳资有保险昂7.9万 热度 15 收藏
-
葱香蚕豆发财dissipate8.5万 热度 11 收藏
-
五香蚕豆采灵天屎的翅膀9.8万 热度 6 收藏
-
蚕豆饭没有腹肌program7.9万 热度 30 收藏
-
五香蚕豆君临灬骑骑秋雁7.7万 热度 25 收藏
-
清炒蒜香蚕豆淡墨文竹秋竹5.9万 热度 16 收藏
-
飘香蚕豆坏坏incomplete7.4万 热度 775 收藏
