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美味鸡丝菜泡饭
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如果是红烧鸡块或者是鸡汤时，大家都不喜欢鸡胸肉，因为太硬了，殊不知，鸡胸肉是鸡身上最有营养的。所以把鸡胸肉单独弄出来烧咸泡饭，可是一道美味呢，再加上绿色蔬菜和胡萝卜，这道咸泡饭很适合长身体的小朋友哦。

时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉 200g
小青菜 100g
胡萝卜 50g
隔夜饭 250g
油 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备材料
  • 步骤 2/11
    将鸡胸肉七八分熟
  • 步骤 3/11
    然后将鸡胸肉撕成鸡丝
  • 步骤 4/11
    将小青菜切碎
  • 步骤 5/11
    胡萝卜切成丁
  • 步骤 6/11
    准备材料完成后，将隔夜饭放入锅中，加水
  • 步骤 7/11
    待烧开后，将沫撇去
  • 步骤 8/11
    将鸡丝倒入锅中
  • 步骤 9/11
    搅拌均匀后将胡萝卜丁和青菜末倒入锅中
  • 步骤 10/11
    搅拌均匀后，加一勺盐
  • 步骤 11/11
    滴几滴油，等烧开后，熬一会儿就可以了
小贴士

咸泡饭不要熬太久，熬久了米粒涨开了就没有嚼劲了。小朋友吃可多熬一会儿

发布于 2019-12-24
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