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奶香烩海鲜
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心事stillness

每天上班,围绕着生活里所有的一切都是快节奏的,吃饭做菜也就觉得越省心越好了,友人介绍一款调味料非常好用,只需一盒即可成就一份美味,省却了各种调味品,浓浓的奶香让人闻着就很有食欲,喜欢的朋友可以一起来尝尝呀

时间:10-30分钟
食材
鲜虾 200g
白贝 500g
西兰花 100g
红萝卜 30g
洋葱 100g
鲜冬菇 20g
青瓜花 50g
奶炖小方调料 1盒
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    所需配菜清洗干净后,切块备用
  • 步骤 2/8
    白贝买回来先用清水养半天,期间不时地更换清水,以便吐尽泥沙,鲜虾剪去虾枪,虾须,挑去虾线备用
  • 步骤 3/8
    起锅,小火下洋葱与红萝卜煸炒至洋葱呈透明状
  • 步骤 4/8
    鲜虾入锅翻炒至变色
  • 步骤 5/8
    沏入清水,并把白贝放入锅中
  • 步骤 6/8
    锅中汤滚且白贝开口时,把西兰花与鲜香菇等配菜放入
  • 步骤 7/8
    接着放入一盒奶炖小方炒匀
  • 步骤 8/8
    当汤汁收浓时,即可盛出享用
小贴士

1.奶炖小方调味料不适合过早地放入,当锅中食材全部成熟后再放入收浓汁即可

2.食材可根据自己喜好随意搭配,但洋葱一定不可少,要不会影响风味的哟

发布于 2019-07-11
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