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美丽新吃法—培根菠萝卷
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培根跟菠萝，它们在一起好像格格不入，但这款美食界的非主流却带出不平凡的味觉新境界，连钟情于传统的老公也对它赞不绝口。菠萝全身药用和营养价值十分丰富，其中有效促进肌肤靓丽滋润，有一定的美容功效之余还可以减肥，单是这些就足以解除许多爱美女性的顾虑

时间:30分钟-1小时
食材
培根 5片
菠萝 1个
黑胡椒粉 适量
青柠汁 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    菠萝去皮切成大小相同的小块（最好跟培根的宽度一样）
  • 步骤 2/10
    切好的菠萝块泡盐水半小时；捞出再挤入青柠汁腌制20分钟
  • 步骤 3/10
    培根对折切开，以能缠住整块菠萝为准
  • 步骤 4/10
    竹签事先浸泡在水里，以免烤的时候会焦断，卷好的培根菠萝插入竹签
  • 步骤 5/10
    穿成一串，摆入烤盘
  • 步骤 6/10
    翻面撒上胡椒粉
  • 步骤 7/10
    送入预热好的烤箱中层，上下火200度，烤15~20分钟
  • 步骤 8/10
    成品图
  • 步骤 9/10
    成品图
  • 步骤 10/10
    成品图
小贴士

竹签事先浸泡在水里，以免烤的时候会焦断

发布于 2024-02-10
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