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葱香藕丁拌毛豆
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张良net
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平时爱拌藕丁或毛豆仁,这次把这两食物合拌为葱香味的,还真不错,清淡鲜美,爽口小菜,女儿很喜欢。
时间:10分钟内
食材
藕
100g
毛豆
100g
红辣椒
1只
细香葱
10g
蒸鱼豉油
适量
生抽
适量
芝麻油
适量
精盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
食材。
步骤 2/7
藕丁切好清水泡着防止发黑。红椒也切丁。
步骤 3/7
锅中烧开水,分别把毛豆和藕丁焯熟。
步骤 4/7
焯熟的藕丁和毛豆过凉水冲一下。装一碗中。
步骤 5/7
碗中加入调味料,拌匀,淋入菜中。
步骤 6/7
锅中入油,加入葱炸香为葱油。
步骤 7/7
拌匀装碟,淋上葱油即可。
小贴士
给菜焯水滴点素油,焯后颜色鲜亮。藕丁切好泡在水中防止发黑。
发布于 2019-11-07
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