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清炖南瓜
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钠挡宜俸攀

好长时间没有吃炖南瓜了,以前特别的爱吃妈妈做的,妈妈做的放了一些白糖,拌米饭特别的好吃了。

时间:10-30分钟
食材
南瓜 250g
适量
适量
白糖 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    南瓜去皮切块,葱切段。
  • 步骤 2/7
    锅热油,把葱炒香。
  • 步骤 3/7
    把南瓜放进去翻炒。
  • 步骤 4/7
    放一点点盐翻炒均匀。
  • 步骤 5/7
    倒入适量的水,水没过南瓜就可以了,大火烧开小火炖。
  • 步骤 6/7
    炖到汤汁粘稠就可以倒入适量的白糖,喜欢甜的多放点,喜欢汤汁多的就留一点汤。
  • 步骤 7/7
    盛出来就可以吃了。
小贴士

1.喜欢甜的可以多放点白糖。

2.不喜欢甜的可以放一点盐,鸡精就可以了。

发布于 2019-07-31
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