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家常炖南瓜
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我的神啊麻直枘

南瓜有很高的营养价值，也有不错的食疗作用，而且南瓜即能当饭也能做菜，我特别喜欢吃炖南瓜，简简单单，却很美味。

时间:10-30分钟
食材
南瓜 300g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    南瓜削皮外皮，
  • 步骤 2/11
    去掉内瓤，
  • 步骤 3/11
    切成滚刀块
  • 步骤 4/11
    切葱花
  • 步骤 5/11
    锅里放少量的油
  • 步骤 6/11
    放入葱花炒香，
  • 步骤 7/11
    倒入南瓜块炒
  • 步骤 8/11
    倒生抽，
  • 步骤 9/11
    加适量的清水
  • 步骤 10/11
    加适量的盐调味
  • 步骤 11/11
    南瓜软烂，汤汁快收干即可关火
小贴士

我个人比较喜欢炖的烂烂的南瓜，特别入味。

发布于 2023-05-02
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