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番茄意大利面
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zheng炀

意大利面是网购凑单买的,以前也吃过,喜欢吃很有嚼头,这会是做给女儿吃的,加点芹菜叶很好吃,味道很香,番茄也是女儿喜欢的,加了番茄酱她更爱吃了。

时间:10-30分钟
食材
百味来传统意面 50g
芹菜叶 50g
西红柿 150g
橄榄油 适量
适量
番茄酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    先把水放点盐煮开
  • 步骤 2/9
    准备百味来传统意大利面
  • 步骤 3/9
    水开后放意大利面
  • 步骤 4/9
    煮好后过过凉水
  • 步骤 5/9
    沥水放点橄榄油
  • 步骤 6/9
    芹菜叶切碎末
  • 步骤 7/9
    然后放入橄榄油炒西红柿和芹菜叶碎末
  • 步骤 8/9
    关火放入意大利面拌匀
  • 步骤 9/9
    最后加点番茄酱和盐,这是孩子喜欢的口味
小贴士

意大利面的食疗价值:意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

发布于 2019-09-26
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