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火腿煎蛋三明治
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奎奎奎北
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宝宝喜欢吃三明治,虽然每次只吃一小块,但是,宝宝喜欢,就是俺做三明治的动力!
时间:1-2小时
食材
原味面包粉
250g
全麦面包粉
50g
鸡蛋
4个
黑芝麻
30g
橄榄油
25g
盐
1g
糖
20g
奶粉
6g
发酵粉
3g
清水
145g
沙拉酱
适量
番茄酱
适量
火腿肠
6片
鸡蛋
3个
生菜叶子
100g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/20
准备好面包食材
步骤 2/20
准备好三明治配料食材.
步骤 3/20
把面包材料除黑芝麻以外的食材全部放入面包桶里,
步骤 4/20
用筷子搅拌一下,放入面包机,
步骤 5/20
插上电源
步骤 6/20
选择搅拌程序搅拌20分钟。
步骤 7/20
把黑芝麻放入保鲜袋,用擀面杖压碎,
步骤 8/20
黑芝麻放入面包桶里,
步骤 9/20
再启动搅拌程序,搅拌20分钟。
步骤 10/20
按”发酵-烘焙“程序键。
步骤 11/20
黑芝麻原味面包好了---冷却后切片,
步骤 12/20
切去边皮,
步骤 13/20
鸡蛋煎熟,
步骤 14/20
取一片面包,放入干净的生菜叶子,
步骤 15/20
在叶子上放2片火腿,抹些沙拉酱,
步骤 16/20
再放入一片面包,放上生菜叶子,
步骤 17/20
在叶子上放煎蛋,
步骤 18/20
抹上番茄酱,
步骤 19/20
再盖上一片面包,
步骤 20/20
轻轻压一下,切开,火腿煎蛋三明治好了。
小贴士
1.这些是4--5个人的早餐量。
2.三明治的辅料可以根据自己喜欢的放。
发布于 2020-08-05
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