芝士焗南瓜番薯 - 芝士焗南瓜番薯的做法,芝士焗南瓜番薯怎么做好吃,芝士焗南瓜番薯的家常做法 - 京细菜谱

芝士焗南瓜番薯

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半盏茶茉莉花

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冬季是吃南瓜好季节，中医认为，南瓜性温味甘，入脾胃二经，能补中益气，是秋冬季节比较好的暖胃护胃佳品。

时间:10-30分钟

食材

紫薯 4个

南瓜 400g

芝士片 4片

烹饪步骤

步骤 1/6

食材图
步骤 2/6

紫薯和南瓜择洗干净，去皮，切大块
步骤 3/6

分别蒸熟紫薯和南瓜
步骤 4/6

蒸好的紫薯和南瓜取出碗里压碎
步骤 5/6

铺上芝士片
步骤 6/6

放入微波炉高火叮10分钟即可

小贴士

微波炉叮的时间要以微波炉功率来掌控时间

发布于 2022-10-22