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凉拌石花菜
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袭人steak

网购海带丝的时候顺便买了一袋这个石花菜,我是第一次吃,卖家说也是凉拌的,而且说这个对身体特别的好,还可以清火的,所以试着买了一袋,因为他说这个不能用热水煮的,泡发后就可以凉拌,总觉得吃着有点心里不太舒服那样,还是习惯吃的东西煮一下,不过味道还是不错的,脆脆爽爽的,很好吃的。

时间:10-30分钟
食材
石花菜 200g
适量
适量
生抽 适量
芝麻油 适量
陈醋 适量
白砂糖 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    石花菜用凉水浸泡15分钟,至石花菜泡开,然后洗净沥干水分。
  • 步骤 2/8
    在石花菜里面加入适量油。
  • 步骤 3/8
    加适量盐。
  • 步骤 4/8
    加入适量生抽。
  • 步骤 5/8
    加少许鸡精。
  • 步骤 6/8
    加入适量白砂糖。
  • 步骤 7/8
    淋入适量陈醋。
  • 步骤 8/8
    加适量芝麻油,把所有材料搅拌均匀即可。
小贴士

石花菜不可以用热水煮的,一加热就融化了。

发布于 2019-08-28
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