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虾皮炒莴笋
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旧情话绮梅
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春节餐餐大鱼大肉的.蔬菜怎么也少不了啊!莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道.多吃莴笋更有利于健康!
时间:10-30分钟
食材
莴笋
2根
虾皮
1把
油
适量
盐
适量
蒜苗
2根
烹饪步骤
步骤 1/9
准备莴笋2根.
步骤 2/9
准备虾皮.
步骤 3/9
把莴笋去皮切薄片.蒜苗切小段.
步骤 4/9
热油锅.
步骤 5/9
下莴笋翻炒下.
步骤 6/9
加入虾皮.
步骤 7/9
炒到快熟再倒入蒜苗.
步骤 8/9
加盐炒熟即可.
步骤 9/9
完成.
小贴士
莴笋切薄片更容易熟;
发布于 2019-10-14
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