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香煎鸡蛋饺
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天气热,来一道荤素搭配的香煎鸡蛋饺吧,这道菜营养美味又可口,非常适合爱挑食的小朋友食用,也是一道不错的下酒菜。
时间:10-30分钟
食材
鸡蛋
4个
葱
1把
虾仁干
1把
五花肉
1块
盐
半勺
花生油
3匙
蚝油
半勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
准备所有食材:适量的香葱、五花肉、鸡蛋、香菇、虾仁干备用,香菇和虾仁要提前浸泡。
步骤 2/14
葱洗净切成葱花,五花肉洗净,肥瘦分开切成丁。香菇和虾仁,淋干水分切成丁。鸡蛋打入碗中。
步骤 3/14
锅烧热,倒入少量的花生油,把切好的肥肉丁倒下去,小火炸至出油。
步骤 4/14
然后放入切好的虾仁,小火炒出香味。
步骤 5/14
然后再加入切好的香菇,炒出香味。
步骤 6/14
这时候把切好的瘦肉丁倒下去,用锅铲翻炒一下。
步骤 7/14
加入适量的蚝油和盐,中火翻炒均匀。
步骤 8/14
炒到瘦肉变色就可以了,不用炒太久。
步骤 9/14
炒好的馅料盛起来备用。鸡蛋,用筷子搅拌成蛋液备用。
步骤 10/14
锅中放入适量的花生油,用勺子打一勺蛋液放人锅底,待蛋液展开成饺子皮形状时,加入少量的馅料。
步骤 11/14
用锅铲对折成饺子形,小火慢煎至两面金黄,就可以装盘食用了。
步骤 12/14
成品图。
步骤 13/14
成品图。
步骤 14/14
成品。
小贴士
虾仁干,要提前浸泡三分钟备用。
发布于 2019-09-20
90
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