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火龍果蔬果沙拉
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若馨distinguish

夏日必備就是水果沙拉了。清爽又消脂。甜酸可口，紅白相映。營養搭配也很全面。色澤鮮豔，香甜爽口，而且做法簡單。

時間:10分鐘內
食材
火龍果 1個
蘋果 1個
黃瓜 半根
胡蘿蔔 半根
土豆 半個
沙拉醬 適量
白醋 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    火龍果對半切開，果肉挖出切塊備用。
  • 步驟 2/7
    胡蘿蔔，土豆切小丁。備用。
  • 步驟 3/7
    水果切丁，備用。
  • 步驟 4/7
    鍋內加水，放入胡蘿蔔和土豆塊，煮熟。撈出沖涼。
  • 步驟 5/7
    將所有食材放在一個大碗裡，加入一點點白醋。
  • 步驟 6/7
    加入沙拉醬，拌勻。
  • 步驟 7/7
    放入準備好的火龍果內。即可。
小貼士

沒有檸檬汁所以用白醋來代替。有檸檬汁則更好。沙拉醬也可以用酸奶來代替。

釋出於 2019-09-05
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