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水蜜桃奶昔
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雖然立秋了,天氣還是很熱,喝點冷飲降降溫是非常舒爽的。七夕到了,又適逢奧運會,吃點零食,喝杯奶昔,看著精彩的奧運,真的是爽到爆啦!

時間:10分鐘內
食材
水蜜桃 250g
酸奶 300ml
蜂蜜 適量
檸檬汁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    水蜜桃洗淨,去核、去皮, 把桃子切成塊狀
  • 步驟 2/6
    準備兩盒酸奶
  • 步驟 3/6
    蜂蜜1勺
  • 步驟 4/6
    把以上原料放入料理機
  • 步驟 5/6
    加入檸檬汁,運轉30秒
  • 步驟 6/6
    打成細膩的果泥即可飲用
小貼士

桃子要選擇果形大且端正、色澤紅潤、果皮帶有絨毛,用手捏起來不是太軟的為好。桃子不要提前去皮,現做現切;檸檬汁可不加。

釋出於 2019-09-24
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