木瓜燉奶
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墨衣過忘川丙
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木瓜燉奶,營養滋補,美容養顏,女性喝它很營養
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
木瓜選7分熟最好。牛奶我用的是沖泡好的純牛奶。 -
步驟 2/6
木瓜去皮去子切丁。
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步驟 3/6
加入冰糖
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步驟 4/6
加入300毫升的清水，小火把木瓜燉熟。
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步驟 5/6
帶木瓜熟後，加入牛奶小火慢煮。煮至牛奶冒泡即可。
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步驟 6/6
美味又香滑的木瓜牛奶即可享用。（在夏天可以放入冰箱冷藏後在吃，味道更加美）
小貼士
牛奶小火加熱到80度就好了，不必煮沸騰。這樣才能保留好奶牛的營養。
釋出於 2019-12-24
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