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木瓜燉牛奶
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萬磁王uproar
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好喝
時間:30分鐘-1小時
食材
木瓜
250g
牛奶
250g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好所有的食材。
步驟 2/8
木瓜去皮去子,切塊備用。
步驟 3/8
燉盅加入冰糖。
步驟 4/8
再放入木瓜和少量水。
步驟 5/8
燉盅放入蒸鍋。
步驟 6/8
加蓋大火蒸制15分鐘。
步驟 7/8
然後加入牛奶。
步驟 8/8
繼續蒸制10分鐘即可食用。
小貼士
木瓜最好用熟木瓜,口感更好。
牛奶不要提前加入,最後再加入和木瓜一起蒸制10分鐘就好,牛奶燉時間長營養物質流失。
釋出於 2020-01-14
69
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