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木瓜燉牛奶
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思議sensitivity

逛超市發現木瓜搞特價，一下買了幾個，回到蘇州後很少吃到木瓜了，曾經在福州上大學時，那邊的木瓜很便宜，每次去超市都一下買幾個帶回來放到宿舍，和牛奶搭配著一起吃。這次又能好好過過癮了，哈哈哈那時候的味道又回來啦！

時間:10分鐘內
食材
木瓜 1個
牛奶 1盒
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備牛奶和木瓜。
  • 步驟 2/7
    木瓜去皮後洗乾淨。
  • 步驟 3/7
    去皮的木瓜豎著切開，去籽。
  • 步驟 4/7
    木瓜切成片。
  • 步驟 5/7
    鍋內放適量水，放入木瓜片和冰糖。
  • 步驟 6/7
    煮到水開顏色變黃後加入牛奶燉
  • 步驟 7/7
    再燉5分鐘即可。
小貼士

牛奶不能煮太久，容易破壞裡面的營養物質。

釋出於 2019-07-18
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