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紫薯紅糙米糊
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笑顏oath

現代人的腸胃,吃得精細。平時饅頭面包各種肉類,尤其在節假日期間親朋好友相聚時,經常一不小心就會吃多。做為早餐的紫薯紅糙米糊,用來調整腸胃,著實的不錯。

時間:10-30分鐘
食材
紅糙米 40g
五常香米 40g
紫薯 120g
1000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材。
  • 步驟 2/7
    糙米和香米提前用水洗淨備用。
  • 步驟 3/7
    紫薯去皮切成小段備用。
  • 步驟 4/7
    將洗好的米加入豆漿機中。
  • 步驟 5/7
    再加入紫薯和1000毫升水。
  • 步驟 6/7
    啟動豆漿機的米糊功能,靜等程式結束後享用即可。
  • 步驟 7/7
    這美美的早餐,你喜歡麼?
小貼士

小貼士:

1紫薯食用時要注意,外皮上有黑點慎用。

2做米糊的大米,儘量使用香米,這樣的米糊味道更香濃。

釋出於 2019-12-26
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