酸奶水果色拉
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流年裡沉淪曼筠
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女兒翻看以前託班的書，裡面有一首兒歌《水果色拉》說要吃這個。好吧，色拉醬熱量高，我們就來更健康美味的酸奶。
烹飪步驟
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步驟 1/4
在碗裡，或者鍋裡放上細篩子，用紗布或者濾紙墊在上面。把酸奶倒在上面。 -
步驟 2/4
碗裡是過濾下來的水分。
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步驟 3/4
在濾過的酸奶裡擠上檸檬汁，攪拌均勻。
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步驟 4/4
喜歡的各色水果切塊還是切丁切片隨便你了。澆上調好的酸奶汁，開吃了。
小貼士
蘋果切過要放到淡鹽水裡過一下，不然還沒吃呢，就發黑了，影響食慾。
釋出於 2018-10-17
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