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身為準媽媽所以早餐一定要吃的營養
食材
燕窩
4克
雞蛋
2個
芒果
半個
哈密瓜
適量
山藥
少量
鹽少於
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
燕窩燉好後放入哈密瓜和芒果
步驟 2/4
雞蛋打進小碗裡面放入適量的鹽,然後加入適量涼開水(小碗水可以加九成滿就可以了)
步驟 3/4
山藥提前蒸熟蛋蒸好了直接放上面就可以了
步驟 4/4
燕窩根據個人口味需不需要可以加入適量冰糖
小貼士
蒸燕窩和雞蛋用涼開水或者是純淨水
釋出於 2019-02-08
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