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經典三明治早餐
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之之之之-

這早餐最快手,也最零難度,只要會煎蛋,期望中的豐富早餐也是分分鐘的事兒。

食材
全麥吐司片 2片
生菜葉 2片
雞蛋 1個
火腿片 3片
西紅柿 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    生菜葉洗淨控幹水分備用
  • 步驟 2/6
    鍋中淋少許油,把雞蛋煎熟。如果力求好看的話,可以用雞蛋圈來煎蛋
  • 步驟 3/6
    番茄切片備用
  • 步驟 4/6
    組合:吐司上面放一片生菜葉,生菜葉上面煎好的雞蛋
  • 步驟 5/6
    再在煎蛋上面蓋一片生菜葉,上面碼放切好的西紅柿片,最後把火腿片碼在最上面,吃的時候蓋一片吐司片
  • 步驟 6/6
    餘下的番茄汁用攪拌機攪打成汁,淋上楓糖即可
小貼士

1、三明治的搭配可以根據自己喜歡自由組合,比如火腿換上金槍魚也蠻好的。

2、三明治的組合順序也可以根據喜歡,自由調整。如果喜歡吃肉的話,或者為了快捷,也可以把煎蛋都換成火腿。

釋出於 2018-10-26
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