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薯條——空氣炸鍋烹飪
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姍姍liu

用空氣“煎炸”食物,輕鬆盡享健康美味!

本人酷愛薯條,有了這個鍋就等於有了薯條的世界,當然此鍋不光是用來炸薯條,你想吃什麼就做什麼。

先簡單介紹下空氣炸鍋。運用高速空氣迴圈技術讓您可以做出脂肪量至多可降低 80% 的美味炸薯條!以健康快速的方式做出美味食物。

時間:10-30分鐘
食材
速凍薯條(網購) 適量
速凍薯格(網購) 適量
少量玉米油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    速凍食品因為本身有油,所以可以不用上油,但我為了口感更酥脆,就倒一點油用手均勻撈一下。我買的是超大薯1cm寬的那種。
  • 步驟 2/5
    空氣炸鍋 180度預熱5分鐘
  • 步驟 3/5
    先180度6分鐘,然後晃晃 再200度6分鐘。出爐:P
  • 步驟 4/5
    薯格更脆,
  • 步驟 5/5
    這是速凍薯條原貌
小貼士

1.豆腐塊不要切太小,炸出來不會長大很多,釀肉有難度

2.沒有空氣炸鍋的可以用油鍋炸,不過可能會比較吃油

釋出於 2018-09-23
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