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吐司搭配酸奶做成的木糠杯
低脂健康,多吃點也不會胖,尤其適合近期減肥的童鞋~~
時間:10分鐘內
食材
吐司
3片
酸奶
若干
奧利奧
若干
烹飪步驟
步驟 1/7
將吐司放入預熱好的烤箱,上下火180度,烤10分鐘左右(千萬不要烤糊了哦),吐司烤脆就好。
步驟 2/7
將烤脆的吐司用料理機打成碎沫。
步驟 3/7
把奧利奧中間的奶油用小刀刮出。
步驟 4/7
將奧利奧餅乾放進料理機打成餅乾碎。
步驟 5/7
先在杯子裡鋪一層吐司碎,壓平。
步驟 6/7
倒入一層酸奶,如此交替直到滿杯。
步驟 7/7
最上面一層鋪滿餅乾碎,再插上一簇薄荷,是不是很小清新呢?
小貼士
Tony小哥小貼士:
1、酸奶建議選擇濃稠型的酸奶。
2、冷藏後,口味更佳哦!
釋出於 2018-12-14
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