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酸奶水果麥片
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傷情undertaking

超愛喝酸奶，可是市場上買的酸奶一般都是加了白砂糖，所以這款無糖明治酸奶深得我心。剛開始喝的時候不習慣，但是喝著喝著就開始喜歡上了那種酸酸的口感。酸奶和水果堅果是絕配，這次我放了凍香蕉，吃起來有一種冰激凌的感覺，哈哈，這對於夏天到來要減肥的我來說，可是個好代替～

時間:10分鐘內
食材
明治酸奶 400g
西瓜球 適量
木瓜球 適量
杏仁 適量
凍香蕉 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好一盒明治保加利亞式酸奶。
  • 步驟 2/6
    準備配料：西瓜／木瓜挖球，凍香蕉從冷凍室拿出。杏仁若干。
  • 步驟 3/6
    凍香蕉可省略，也可以拿常溫香蕉代替。
  • 步驟 4/6
    凍香蕉和酸奶攪打均勻。
  • 步驟 5/6
    放入杏仁，如果喜歡吃大顆杏仁碎的就只需攪打兩下即可。
  • 步驟 6/6
    香蕉酸奶倒在碗裡，加入水果，麥片，攪拌一下就可以開吃啦。
小貼士

此款明治酸奶沒有甜度，想吃甜的可以加入附贈的白砂糖。不過加入的水果本身有甜度，個人認為可以不用加糖了。

釋出於 2022-08-25
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