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芝士焗泡麵
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小拼頭哘全

這是一款細膩柔和且散發著清新美味的菜餚,美中不足的是芝士沒有呈拉絲狀,不過不影響口感。

(百度)芝士 即 乳酪,又名乾酪,是一種發酵的牛奶製品,其性質與常見的酸牛奶有相似之處,都是透過發酵過程來製作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是乳酪的濃度比酸奶更高,近似固體食物,營養價值也因此更加豐富。乳酪是牛奶經濃縮、發酵而成的奶製品。它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中營養價值極高的精華部分,被譽為乳品中的“黃金”。每千克乳酪製品濃縮了大量牛奶的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養素。乳酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面。

時間:10分鐘內
食材
泡麵 1袋
黃油 適量
橄欖油 適量
番茄 1個
洋蔥 適量
香腸 1根
芝士 5片
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備食材
  • 步驟 2/14
    洋蔥切小丁
  • 步驟 3/14
    番茄切小丁
  • 步驟 4/14
    香腸切片
  • 步驟 5/14
    炒鍋放黃油融化
  • 步驟 6/14
    放入洋蔥丁翻炒
  • 步驟 7/14
    放入番茄丁翻炒
  • 步驟 8/14
    放入香腸炒
  • 步驟 9/14
    放入黑胡椒翻炒出鍋備用
  • 步驟 10/14
    水開煮好泡麵
  • 步驟 11/14
    把泡麵撈到烤碗中,放入橄欖油和調料拌一下
  • 步驟 12/14
    把炒出的洋蔥等倒在泡麵上
  • 步驟 13/14
    芝士切絲如圖碼好
  • 步驟 14/14
    把烤碗放入預熱的烤箱,等芝士融化即可
小貼士

芝士不宜過量食用

釋出於 2023-05-10
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