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牛奶雞蛋燕麥餅
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孫女神級的真漢子

牛奶富含鈣質和優質蛋白，是小朋友和中老年人很好的補鈣食品。也是婦女備孕期的極佳食品哦。

雞蛋含有優質蛋白，且十分利於人體吸收，還能促進胎兒的發育。是婦女孕晚期的極佳食品哦。

燕麥富含維生素B1、B12和植物纖維，對產後便秘有一定的幫助，是婦女產後的極佳食品哦。

我喜歡吃甜食，也喜歡牛奶的味道，正好有寶寶中午喝剩下的牛奶，就做了這款甜食。

時間:10-30分鐘
食材
燕麥片 50g
油 適量
綿白糖 適量
牛奶 適量
雞蛋 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    準備好食材。
  • 步驟 2/12
    雞蛋打入碗裡。
  • 步驟 3/12
    放入綿白糖。
  • 步驟 4/12
    攪拌均勻。
  • 步驟 5/12
    倒入牛奶。
  • 步驟 6/12
    攪拌均勻。
  • 步驟 7/12
    放入燕麥片。
  • 步驟 8/12
    攪拌均勻。
  • 步驟 9/12
    鍋中倒入適量的油，油熱再倒入攪拌好的燕麥糊。 用鏟子幫助，使麵糊均勻粘滿鍋底。
  • 步驟 10/12
    小心用鏟子幫助，翻面。燕麥餅熟了，關火。
  • 步驟 11/12
    就在鍋裡，用模具壓出形狀。
  • 步驟 12/12
    牛奶雞蛋燕麥餅就做好了。味道( ^_^ )不錯哦。
小貼士

小火慢慢煎哦。

釋出於 2024-04-23
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