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黃瓜蘋果汁
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仲耳邊情話

不可錯過的春日特飲——黃瓜蘋果汁,營養又好喝又美容養顏

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 1根
蘋果 1個
牛奶 250g
15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黃瓜和蘋果洗淨
  • 步驟 2/7
    去皮切塊
  • 步驟 3/7
    放容器中
  • 步驟 4/7
    倒入牛奶,加糖
  • 步驟 5/7
    伸入料理機,往下壓並攪拌,不一會兒就好了
  • 步驟 6/7
    兩杯的量
  • 步驟 7/7
    不錯,每天一杯減肥果汁
小貼士

還可加些煉乳蜂蜜之類的

釋出於 2020-03-06
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