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羅漢烏梅止咳茶
2.2萬 熱度 199 收藏
忇筱園春色暨春

今年入冬暖氣開的比較猛，室內溫度一下子升到了25度，太熱也難受，人開始變得口乾舌燥，晚上的被子也會經常不知去向，難免會受涼，隨著近日的降溫，室內外的溫差更加拉開了距離，感冒的驟然增多，首先就是嗓子疼痛難忍，幹扛著很難扛過去，除了對症下藥之外，輔助的茶飲此時會發揮它的作用，

時間:10分鐘內
食材
羅漢果 20g
五味子 10g
烏梅 10g
甘草 6g
清水 1300ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備材料；
  • 步驟 2/5
    先把小的材料倒進茶籃裡；
  • 步驟 3/5
    羅漢果連皮帶肉掰成小塊，放進茶籃裡；
  • 步驟 4/5
    注入清水1300ml，接通電源，按水果茶按鍵，再按開始，
  • 步驟 5/5
    15分鐘後，可以開喝。
小貼士

沒有養生壺呢，可用茶壺沸水沖泡，悶20分鐘再喝；

羅漢果性涼，有怕冷、腹瀉等症狀的不宜飲用；

一壺水喝完，可加水再煮；

釋出於 2022-10-18
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