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胡蘿蔔橙汁
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聖誕樹trench

胡蘿蔔營養豐富,可是很多朋友不喜歡其口感,每個人的口味不同,我生吃胡蘿蔔覺得挺好吃的,可當做水果一樣吃,可是我女兒就覺得胡蘿蔔熟吃好吃,生吃難以下嚥,但是今天改變一種吃法,將胡蘿蔔和橙子一起打成汁,那就不同了,她立馬覺得很好喝了。在我家,最近幾年幾乎從來不買飲料的,尤其是在營養師課上看到500克的飲料差不多50克的糖的時候,真的驚呆了,而且親自看到做成一瓶美味可口的橙汁沒加一滴真正的橙汁,十幾種新增劑加糖和水就勾兌好一瓶色香味俱全的橙汁來。所以,我家飲料堅決自制,來朋友也是自制飲料,這個胡蘿蔔橙汁得到很多朋友的認可,營養又健康......

時間:10分鐘內
食材
橙子 2個
胡蘿蔔 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好原材料。
  • 步驟 2/5
    橙子去皮去核。
  • 步驟 3/5
    胡蘿蔔切成小塊。
  • 步驟 4/5
    放入原汁機榨汁即可。
  • 步驟 5/5
    成品,如果覺得味道濃可以加涼開水稀釋喲。
小貼士

自己做的飲料沒有防腐劑,現榨現喝,不要儲存。

釋出於 2019-07-22
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