蚝油金针菇
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言语而不能暨怍风

菌类的菜都很有营养,所以我们家每个星期都要吃菌类的,像金针菇,香菇,平菇等等,都是我们家桌上的常客哦。今天的菜很简单,直接清炒即可,味道鲜得没话说啊。

时间:10分钟内
食材
金针菇 400g
猪油 适量
适量
蚝油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材。
  • 步骤 2/6
    葱切碎。
  • 步骤 3/6
    金针菇切段。
  • 步骤 4/6
    锅里放入猪油炒至金针菇出水。
  • 步骤 5/6
    适量蚝油提鲜。
  • 步骤 6/6
    最后适量盐调味即可。
小贴士

金针菇含有脂溶性的维生素,所以要和猪油或者肉类等一起烧营养才能更好吸收。

发布于 2019-08-29
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