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红糖蒸银耳
4.3万 热度
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失眠overlook
好喝
时间:10-30分钟
食材
银耳
100g
红糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
银耳适量,
步骤 2/4
泡软,
步骤 3/4
清冼后放进碗里,加块红糖。
步骤 4/4
放进锅里蒸熟即成。
小贴士
银耳有抗衰抗辐射的作用,红糖能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
发布于 2020-01-15
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